Occhiali da Sole da Ghiacciaio e Scarponi Alti: Imprescindibili sul Ghiaccio

Perché gli scarponi con supporto alla caviglia sono indispensabili

I ramponi da ghiacciaio fanno presa sul ghiaccio grazie alle punte metalliche poste sotto la suola e alle cinghie che avvolgono lo scarpone. Se lo scarpone si flette o cede all'altezza della caviglia, il rampone si inclina rispetto alla superficie del ghiaccio, rendendo ogni passo instabile e faticoso. Rigidi scarponi da trekking con supporto alla caviglia mantengono suola e tallone bloccati su un piano fisso, così le punte dei ramponi restano perpendicolari al ghiaccio. Questo è particolarmente importante quando si attraversano pendii in traversata o si percorrono ponti di crepaccio, dove una distorsione alla caviglia potrebbe causare una caduta.

Normali scarpe da ginnastica, scarpe casual da passeggio o scarponi con suola morbida permettono al piede di muoversi all'interno della calzatura. Anche con i ramponi fissati, questo movimento crea pericolosi microspostamenti su terreni scivolosi. La guida valuterà le Sue calzature prima che il gruppo parta da Skaftafell. Gli scarponi da trekking con supporto alla caviglia, adatti a condizioni alpine o invernali, sono lo standard; in genere hanno un'intersuola più rigida e arrivano sopra il malleolo.

Misure dei ramponi e compatibilità degli scarponi

I ramponi utilizzati in questo tour sono adatti alle misure europee dal 35 al 50, corrispondenti approssimativamente alle misure UK dal 2 al 15 e US dal 4 al 16. Prima dell'arrivo, verifichi che la misura dei Suoi scarponi rientri in questa gamma. I ramponi sono a taglia unica per la maggior parte delle misure all'interno di questo intervallo e vengono mantenuti in posizione da cinghie anteriori e clip posteriori che si stringono sullo scarpone. Una calzata aderente è essenziale: ramponi allentati scivolano durante la camminata e possono staccarsi sul ghiaccio.

Al Suo arrivo a Skaftafell, porti gli scarponi che intende indossare sul ghiacciaio. La guida La aiuterà a fissare i ramponi e a controllarne la calzata. Scarponi troppo stretti, troppo larghi o dalla forma insolita, con suole molto piatte, imbottitura particolarmente spessa o altezze del tallone non comuni, potrebbero non essere compatibili con l'attrezzatura disponibile. Non è previsto il noleggio dell'attrezzatura in loco, pertanto i Suoi scarponi da trekking devono essere compatibili.

I ramponi fissati agli scarponi fanno presa sul ghiaccio glaciale blu

Strategia a strati contro vento e freddo sul ghiaccio

Vatnajökull è esposto e più ventoso delle pianure circostanti. La temperatura sul ghiacciaio è di diversi gradi inferiore rispetto a Skaftafell, mentre il vento accelera la dispersione del calore corporeo. Crei il Suo isolamento termico con tre strati: uno strato base traspirante che allontani l'umidità, in lana merino o materiale sintetico; uno strato intermedio caldo, come pile o maglione di lana; e uno strato esterno antivento, come una giacca hardshell o softshell. Arrivi al punto di partenza del sentiero indossando già lo strato base e quello intermedio. Lo strato esterno va riposto nello zaino o sotto l'imbragatura, così potrà indossarlo prima di mettere piede sul ghiaccio.

L'escursione dura 4 hours e il corpo si scalderà durante la salita, per poi raffreddarsi quando ci si ferma o si scende. Metta nello zaino uno strato isolante di riserva, come un gilet in piuma o un pullover di lana, da aggiungere durante le soste o per ammirare la grotta di ghiaccio. Eviti del tutto il cotone: trattiene l'umidità e, con il vento, diventa un conduttore di freddo. Quando sarà sul ghiacciaio, dovrebbe già sentirsi al caldo con lo strato base e quello intermedio, con la giacca antivento a portata di mano.

Guanti, cappello e protezione per gli occhi in condizioni di forte luminosità

I ghiacciai riflettono la luce del sole su ghiaccio e neve quasi senza assorbirla, creando un riverbero intenso che, senza protezione, può causare cecità da neve, un danno temporaneo alla vista, e rapido affaticamento degli occhi. Indossi occhiali da sole con protezione UV oppure occhiali da ghiacciaio con protezioni laterali; normali occhiali scuri potrebbero lasciare i lati degli occhi esposti ai raggi riflessi. Porti un paio di riserva nel caso in cui il primo si appanni o si danneggi sul ghiaccio. La guida non Le chiederà se dispone di questi articoli e non sono forniti nell'ambito del tour.

Il vento sottrae rapidamente calore dalla testa e dalle mani. Un cappello caldo, di lana, pile o materiale sintetico, dovrebbe coprire completamente le orecchie. I guanti devono essere imbottiti e impermeabili: le mani entreranno in contatto con ghiaccio, cinghie metalliche dei ramponi e forse neve sciolta. Le moffole sono più calde dei guanti, ma rendono più difficile impugnare la piccozza e regolare le cinghie dei ramponi, perciò la maggior parte delle persone sceglie guanti isolanti con una buona presa. Porti nello zaino un paio di guanti di riserva nel caso in cui il primo si bagni o si strappi.

Cosa mettere nello zaino e portare con sé

Porti un piccolo zaino (15 to 20 litres) con lo strato isolante di riserva, guanti extra, cappello, crema solare ed eventuali farmaci personali. Acqua e snack non sono inclusi in questo tour, quindi porti almeno un litro d'acqua in una borraccia che non congeli completamente, preferibilmente isolante in caso di freddo intenso, e snack ricchi di energia come frutta secca, cioccolato o barrette energetiche. Mangi e beva durante la sosta dopo aver raggiunto la grotta di ghiaccio: freddo e sforzo fisico bruciano rapidamente calorie, ed è facile non accorgersi della disidratazione quando si è concentrati sull'appoggio dei piedi.

Non porti sul ghiacciaio un grande zaino da viaggio o un borsone per il pernottamento. Si camminerà senza sosta per 4 hours e uno zaino pesante compromette l'equilibrio sul ghiaccio. Lasci ciò che non Le serve al centro visitatori di Skaftafell o nel Suo veicolo. Il piccolo zaino verrà indossato sotto o sopra l'imbragatura, a seconda di come la guida adatterà l'attrezzatura di sicurezza.

Come proteggere fotocamere e telefoni cellulari dai danni del ghiaccio

Il ghiaccio del ghiacciaio è scivoloso e implacabile. Un telefono o una fotocamera lasciati cadere dall'altezza della vita spesso scivolano via sulla superficie; una caduta dall'altezza di una persona in piedi rischia di danneggiare seriamente sia il dispositivo sia chi lo utilizza. Tenga il telefono in una tasca interna della giacca anziché nello zaino o in un marsupio, da cui potrebbe cadere in caso di inciampo. Se desidera scattare fotografie, una fotocamera compatta con cinturino da polso è più sicura di un telefono: il cinturino evita di perderla e lascia le mani libere per mantenere l'equilibrio.

Il freddo scarica rapidamente le batterie dei telefoni, anche in modalità standby. La durata della batteria sul ghiacciaio potrebbe essere pari alla metà, o anche meno, rispetto al normale. Porti il telefono in una custodia aderente che consenta di afferrarlo saldamente senza togliere i guanti. Eviti di usare il touchscreen con guanti bagnati o nell'acqua di fusione del ghiaccio: umidità e basse temperature rendono gli schermi poco reattivi e possono causare cortocircuiti. La maggior parte delle guide ha scattato migliaia di fotografie sui ghiacciai, quindi chieda loro una foto di gruppo alla grotta di ghiaccio se le fotografie professionali del tour non soddisfano le Sue esigenze.

Cosa non indossare: jeans, scarpe da ginnastica e altri errori

I jeans in denim sono pesanti, si asciugano lentamente e, quando sono bagnati, perdono ogni capacità isolante. Su un ghiacciaio, le gambe bagnate causano una rapida dispersione di calore e un disagio che aumenta nel corso delle 4 hours. Indossi pantaloni antivento o idrorepellenti progettati per il trekking in montagna o gli sport invernali. I leggings termici sotto i pantaloni aggiungono isolamento senza ingombro. Eviti qualsiasi capo largo attorno alle caviglie che potrebbe impigliarsi nei ramponi o nelle punte della piccozza. Alcune persone indossano ghette, manicotti in nylon che avvolgono la parte inferiore della gamba e lo scarpone, per impedire alla neve di entrare nello spazio tra scarpone e pantalone; sono facoltative, ma utili.

Scarpe da ginnastica, scarpe di tela, plimsoll o qualsiasi calzatura con suola morbida non sono adatte, nemmeno con i ramponi fissati. Le cinghie dei ramponi non hanno nulla di solido a cui fare presa e la suola non offre né supporto né tenuta sul bordo. Gli scarponi da trekking impermeabili progettati per neve o terreni alpini sono l'unica opzione. Se non possiede scarponi di questo tipo e non può farsene prestare un paio, questo tour non sarà sicuro per Lei. Noleggi gli scarponi presso un negozio di montagna in Iceland prima del Suo arrivo, oppure chieda consiglio alla struttura in cui soggiorna su dove trovare calzature compatibili.

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